db_logo3

 

BuiltWithNOF
Togstreita

Sķšan var sķšast uppfęrš ķ október 2007 og er mikiš af nżju efni į sķšunni. Mešal annars greinar, góš rįš, rįš fyrir žį einstaklinga sem bśa viš ofbeldi, rįš fyrir ašstandendur, gullkorn, ljóš og margt fleira.  Nżjustu reynslusögurnar eru nśmer 20 og 21.

db_logo302

Togstreita į milli įstar og ofbeldis

Flest mįl sem koma upp ķ erfišum samskiptum fólks geta flokkast undir togstreitu į milli įstar og ofbeldis. Megin verkefni mannsins eru hvort eigi aš elska, hjįlpa og vernda hvert annaš – eša ógna stjórna og meiša, sem illa getur flokkast undir annaš en ofbeldi. Ofbeldinu getur sķšan veriš beitt ķ nafni įstar, verndar og hjįlpar. Lķnan milli įstar og ofbeldis getur oft veriš mjög vandfundin og veikburša.

Eftirfarandi fjögur atriši skżra žetta nįnar:

Aš drottna og stjórna; Manneskjan er stöšugt aš strita viš aš nį sem bestri stjórn į eigin lķfi og um leiš į lķfi annarra.  Žetta skapar gjarnan įrekstra ķ fjölskyldum.  Žaš er ešlilegt innan vissra marka aš reyna aš uppfylla eigin sjįlflęgar žarfir žar sem einstaklingurinn er žį aš nį sem mestu fyrir sig. Žaš sem žarf aš skoša er hvernig valdiš og stjórnunin, sem žessu fylgir er notuš.  Jįkvęšur žroski gerist ef eigingjörn sjįlflęgni fęrist ķ įtt til įstarinnar ž.e. óskarinnar um aš vera elskašur og geta elskaš į móti įn žess aš nota til žess vald og drottnun.

Löngunin til aš vera elskašur; Löngunin aš vera elskašur er innbyggš ķ manneskjuna. Sś löngun getur oršiš til žess aš viškomandi sżnir sķnar bestu hlišar til aš öšlast žessa įst veršskuldaš.  Į móti getur žessi löngun oršiš aš kröfu žar sem įstar er krafist meš żmsum ašferšum og viškomandi finnst žessari kröfu sinni seint fullnęgt af öšrum. Žegar žaš gerist er stutt ķ vansęldina, pirringinn, “fórnarlambshlutverkiš” og żmiss konar įrekstra, sem meira eiga sameiginlegt meš ofbeldi en įst.  Viškomandi reynir żmislegt til aš krefjast athygli og įstar – ef ekki į jįkvęšan hįtt žį į neikvęšan žar sem samskiptin einkennast oft af gagnrżni og įsökunum.  Žroskinn felst ķ aš skoša og sķšan breyta žvķ hvernig įstin er notuš.  Skoša eigin įst sem žiggjandi og veitandi.

Löngunin til aš elska og vernda ašra; Löngunin til aš elska og vernda er rķk ķ manneskjunni og getur oršiš til žess aš allt žaš fallegasta komi fram ķ henni. Žessi löngun getur žó einnig snśist upp ķ andhverfu sķna – žaš er ofbeldi. Ofbeldiš er žį gjarnan klętt ķ bśning įstarinnar, en hentar henni afar illa. Žį er gengiš of langt og fariš aš drottna, stjórna og rįšskast meš.  Žroskinn felst ķ aš skoša hvernig er elskaš og verndaš, hvaša ašferšir eru notašar og til hvers žęr leiša.

Löngunin til išrunar og uppbyggingar; Manneskjan er ķ ešli sķnu góš og fęstir vilja skaša ašra viljandi.  Žvķ er löngunin til aš gera betur rķk.  Žaš getur žó stundum veriš nokkrum vandkvęšum hįš er afleišingar nišurrifsins hafa t.d. haft ķ för meš sér sorg, vantraust, vonleysi, lygar, leyndarmįl og einangrun, Žroskinn felst ķ aš skapa farveg fyrir jįkvęšari samskipti og žannig möguleikann į aš gefa og žiggja įst.  Mikilvęgt er aš finna leišir žannig aš viškomandi nįi aš horfa fram į veginn į uppbyggilegan hįtt.

Žaš sem žarf aš vinna meš ķ žróunarferlinu;

  • q Fį viškomandi til aš sjį aš žaš eru ekki ašrir sem žurfa aš breytast heldur višhorf, gildi og atferli hans sjįlfs.
  • q Lęra aš hafa stjórn į lķšan sinni og atferli.  Finna leišir fyrir neikvęšni.
  • q Geta sżnt samkennd, sett sig ķ spor annarra, fundiš til.
  • q Mikilvęgt er aš nota “humor” og hafa von.  Von um lausn erfišleikanna. “Humor” til aš geta séš jįkvęšu og björtu hlišarnar. Gott er aš komast ašeins “śt af fyrir sig” og geta hlegiš aš ašstęšum – žó erfišar séu.
  • q Žróa jįkvęšni og umburšarlyndi.
  • q Žróa fyrirgefningu og góšvild. Aš geta fyrirgefiš, gleymt og horft fram į veginn er mikilvęgt m.a. til aš komast hjį tilfinningalegu nišurbroti.
  • q Žróa jafnvęgi og sįtt – hafa yfir aš rįša mismunandi “sjįlfsumönnunar-leišum”.

Vilborg G. Gušnadóttir vann upp śr bókinni “Sex-love and Violence. Strategies for transformation. Höf: Cloé Madanes. 1990 WWW. Norton and Company, Ltd., 37 Great Russell Sreet, London WC 1B3NU.

 

[Styrkur] [Upphafiš] [Reynslusögur] [Greinar] [Mikilvęg persóna] [Ofbeldi] [Rannsókn] [Eflandi eda nidurbrjotandi] [Veggurinn er vitniš] [Ofbeldi ķ samböndum] [Aš rįša lķfi og dauša] [Togstreita] [Ofbeldi gegn konum] [Ofbeldi gegn börnum] [Af hverju ofbeldissamband?] [Ummerkjalaust ofbeldi] [Kona hįvaxin] [Samskipti] [Opin tjįskipti] [Mótlęti] [Claudia Black] [Ef žś bżrš viš ofbeldi] [Góš rįš] [Spurningalistar] [Ašstandendur] [Hugleišingar] [Samtökin] [Višburšir] [Fréttir] [Rįsarspjall] [Ljóš] [Gullkorn] [Tenglar] [Gestabók]