db_logo3

 

BuiltWithNOF
Einkenni áfallastreitu

Síðan var síðast uppfærð í október 2007 og er mikið af nýju efni á síðunni. Meðal annars greinar, góð ráð, ráð fyrir þá einstaklinga sem búa við ofbeldi, ráð fyrir aðstandendur, gullkorn, ljóð og margt fleira.  Nýjustu reynslusögurnar eru númer 20 og 21.

db_logo302

Helstu einkenni áfallastreitu

§ Þrálátar endurminningar og draumar um atvikið

§ Sterkur ótti vegna ytri eða innri vísbendinga sem minna á atvikið

§ Fælniviðbrögð

§ Almennt áhugaleysi

§ Sú tilfinning að vera aðskilinn frá eða úr tengslum við aðra

§ Neikvæðar væntingar til framtíðarinnar

§ Erfiðleikar með svefn

§ Skapsveiflur

§ Einbeitingarerfiðleikar

§ Einkennin valda umtalsverðum óþægindum og hafa afleiðingar fyrir starfsgetu og getu til að umgangast fólk

 

[Styrkur] [Upphafið] [Reynslusögur] [Greinar] [Ef þú býrð við ofbeldi] [Góð ráð] [Gefðu þér] [Stattu með þér] [Til að setja á spegilinn] [Leiðir til sjálfsumönnunnar] [Um kvíða] [Að minnka kvíða] [Einkenni meðvirkni] [Að forðast meðvirkni] [Hlutverk í fjölskyldum] [Dæmi um hlutverk] [Mannrækt] [Matarfíkn] [Einkenni áfallastreitu] [Álagsstreita] [Streita] [Streitulosun] [Skýr tjáskipti] [Vandamál] [Vinsamleg tilmæli] [Þunglyndi] [Ýmislegt um streitu] [Ýmis ráð] [Setja mörk] [Sjálfstyrking] [Spurningalistar] [Aðstandendur] [Hugleiðingar] [Samtökin] [Viðburðir] [Fréttir] [Rásarspjall] [Ljóð] [Gullkorn] [Tenglar] [Gestabók]